top of page
Blog
Toutes les actualités et les ressources dont vous avez besoinsau fil du temps...
Julie Yon
17 févr.4 min de lecture
Prévenir et soulager l'apnée du sommeil grâce à la respiration contrôlée ?
Prévenir et améliorer l'apnée du sommeil en apprenant à respirer de manière efficace et de façon consciente et contrôlée.
4 vues
0 commentaire
Julie Yon
8 févr.1 min de lecture
New : Les Pauses Respiro
DITES PAUSE & VENEZ SOUFFLER ! Marre de courir partout , d’avoir le cerveau en ébullition et les épaules en béton armé ? Et si, au lieu...
14 vues
0 commentaire
Julie Yon
20 janv.1 min de lecture
Atelier RESPIRO le 2 Février à Brest, La Bulle By Climb Up
Dimanche 2 Février, de 16h à 17h30, La Bulle by Climb Up à Brest // 30€ par personne sur réservation au 06 15 51 60 63 En ce début...
2 vues
0 commentaire
Julie Yon
17 déc. 20243 min de lecture
Pourquoi travailler sa respiration contrôlée pour la pratique du skateboard ?
La respiration contrôlée et consciente pour améliorer sa pratique du skateboard
11 vues
0 commentaire
Julie Yon
25 nov. 20241 min de lecture
Le Souffle au service de l'escalade
En escalade, chaque mouvement exige force, concentration et contrôle. Mais saviez-vous que votre respiration peut être votre meilleur alliée
1 vue
0 commentaire
Julie Yon
15 nov. 20241 min de lecture
Nouveau ! 1er atelier RESPIRO Ã BREST
/// AGENDA Rdv le dimanche 15 Décembre 2024, de 10h30 à 12h30 dans la salle La Bulle by Climb Up aux Ateliers des Capucins. Le principe...
22 vues
0 commentaire
Julie Yon
27 sept. 20241 min de lecture
Respire à La PAM
Cours de respiration consciente à Brest tous les lundi à La PAM
18 vues
0 commentaire
Julie Yon
29 févr. 20241 min de lecture
Respirer ! Oui mais moins !
Sport et respiration. Respirez oui, mais moins et plus efficacement pour soutenir votre effort physique sans vous cramer !
21 vues
0 commentaire
Julie Yon
23 févr. 20241 min de lecture
OXYGEN ADVANTAGE® pour le sport, le corps et le mental
Oxygen advantage ou la SCIENCE DE LA RESPIRATION SÛRE ! Notre mission est de rendre universelle l’utilisation de techniques de...
10 vues
0 commentaire
Julie Yon
22 févr. 20241 min de lecture
Méthode Oxygen Advantage
CERTIFIEE INSTRUCTRICE AVANCÉE de la méthode de travail respiratoire @oxygenadvantage de Patrick Mckeown! J'ai eu l'immense plaisir...
10 vues
0 commentaire
bottom of page